こんにちは
久々の更新になってしまいました
すみません。。
そして今年もどうぞ宜しくお願い致します
皆様の健康、栄養バランスをしっかりと考えて
今年もまかないメニューを作っていきたいと思います
偏った食事になりがちな方
多いと思いますが、
バランスのとれた手作りのメニューで
美容と健康、元気の源へ繋がるよう
まかないメニューを食べて頂けたらと思います
本日は
♡蓮根とゴボウのきんぴら♡
です
食物繊維たっぷりですので美容にとても良いメニューですよ
今日も沢山食べて元気いっぱいの一日をお過ごしく下さいね
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